北大舉辦“美化嗓音，輕松講課”教學沙龍
2025-11-14 07:102025年11月10日中午，北京大學教師教學發(fā)展中心主辦的教學沙龍“美化嗓音，輕松講課”在哲學樓201教室舉行。本次沙龍?zhí)匮咭舾璩摇⒙晿方逃�、福建師范大學音樂學院林立君教授擔任主講嘉賓。活動內(nèi)容將理論與實踐相結合，以新穎易懂的方式，幫助教師們解決長期困擾的嗓音問題。
沙龍現(xiàn)場
林立君通過圖片直觀地展示了錯誤用嗓導致的聲帶結節(jié)現(xiàn)象，強調(diào)了正確用嗓的重要性。她借助撥浪鼓演示了正確的發(fā)聲方法，并詳細解釋了“內(nèi)耳”與“外耳”的聽覺差異。這種聽覺誤差常使我們不自覺地提高音量，導致聲帶受損。為加深教師們的理解，林立君播放了多種發(fā)聲正誤的視頻片段，進行“洗耳朵”訓練。
沙龍現(xiàn)場
在探討保護嗓子的方法時，林立君引用“日出千言，不損自傷”的古訓，她帶領學員練習了“哼鳴”“打哈欠時發(fā)聲”和“咬后牙說話”三種發(fā)聲技巧，指導大家感受發(fā)聲時的體內(nèi)共鳴。林立君組織全體學員運用所學發(fā)聲方式進行說話與歌唱練習，共同演唱了歌曲《我和我的祖國》，現(xiàn)場氣氛輕松而活躍。
林立君還通過播放自己的演唱會片段，示范了不同類型唱法的發(fā)聲技巧，進一步引導大家體會“內(nèi)耳”與“外耳”聽覺的差異，深化了對正確發(fā)聲的理解。
沙龍現(xiàn)場
本次教學沙龍聚焦教學和生活中常見的用嗓問題，深受一線教師的歡迎。活動過程中，老師們積極參與，反響熱烈，最終活動延長一小時才圓滿結束。老師們對本次活動給予了高度評價，表示林立君介紹的方法簡單實用，將在日常生活中不斷練習；在平時說話和講課時，也會有意運用“耳朵”來管理“發(fā)聲”，逐步養(yǎng)成良好的發(fā)聲習慣，延長“嗓子”這一“樂器”的“使用年限”。
信息來源： 北大教師教學發(fā)展中心
